Indikácie bankovej masáže
Bankovanie je technika masáže, ktorá sa používa na zlepšenie krvného obehu, uvoľnenie svalového napätia a stimuláciu lymfatického systému.
Pri bankovanej masáži sa používajú špeciálne sklenené alebo silikónové poháre, ktoré sa priložia na pokožku a vytvárajú vakuum. Týmto spôsobom sa vytvára podtlak, ktorý zlepšuje prekrvenie v oblastiach, na ktoré sú poháre aplikované. Okrem toho, bankovanie môže tiež stimulovať lymfatický systém, čo prispieva k odstraňovaniu toxínov a zlepšeniu imunity.
Táto forma masáže sa často využíva na liečbu svalových a kĺbových problémov, ako aj na zníženie zápalu. Je dôležité, aby bankovanie vykonával kvalifikovaný odborník, ktorý pozná správne techniky a bezpečnostné opatrenia.
Kontraindikácie bankovej masáže
Medzi kontraindikácie bankovania patria prítomnosť otvorených rán, vredov alebo kožných infekcií na masírovanóm mieste. Relatívnou kontraindikáciou (závisí na posúdení fyzioterapeuta) je vysoký krvný tlak. Osoby s krvnými poruchami, ako napríklad hemofília či anémia by mali vyhľadať iné typy terapie. Navyše, bankovanie sa neodporúča pri akútnych systémových zápalových (zápal v tele). Pri lokálnom, takzvanom sterilnom zápale, ktorý sa vyskytuje pri bolestiach chrbta bankovanie odporúčame. Dané miesto sa prekrví, fascie sa uvoľnia, rozhýbu a telo si následne to miesto dokáže lepšie preliečiť (vďaka prekrveniu a zlepšeniu prietoku lymfy – nie odsatiu toxínov). Bankovanie je výborná preventívna, ale aj regeneračná a podporná metóda pri bolestiach chrbta a končatín – pokiaľ ju robí človek čo jej rozumie. Sme pyšní, že nás bankuje Magistra fyzioterapie s 10 ročnou praxou v manuálnej terapii.
Ako často chodiť na bankovanie
Frekvencia bankovania závisí od individuálnych potrieb a cieľov každého jednotlivca.
Preventívna návšteva bankovania je vhodná 1x mesačne. Ak máte už bolesti chrbta, odporúčame Fyzioterapeutickú masáž chrbta.
Je dôležité si uvedomiť, že každý klient je jedinečný a môže mať rôzne potreby a reakcie na bankovanie. Preto stav každého klienta konzultujeme individuálne na sedení a poskytujeme odporúčania zamerané na vaše individuálne potreby a ciele.
Cena bankovania:
Banková masáž a statické bankovanie
Chrbát, šija a plecia
- Zahŕňa pohyblivú bankovú masáž aj statické bankovanie
- Zvyšuje imunitu, zlepšuje hormonálny a lymfatický systém
- Vhodné pri spazmoch a bolestiach s prítomným zápalom
- Vhodné na alergiu, astmu, pretrvávajúcu nádchu
- U nás používame na procedúru až 24ks baniek